كثيراً ما نلاحظ أن مقياس الحرارة يسجّل رقماً معيناً بينما نشعر بأن الجو أشد حرارة أو برودة من ذلك. هنا يأتي مفهوم درجة الحرارة المحسوسة، وهو محاولة للتعبير عن إحساس الجسم الفعلي بالطقس لا عن قراءة الترمومتر فقط. فالجسم البشري لا يتفاعل مع الحرارة بمعزل عن عوامل أخرى مثل الرطوبة والرياح. فهم هذا المقياس يساعدك على اتخاذ قرارات أفضل بشأن ملابسك ونشاطك في الخارج.
ما الذي يصنع الإحساس الفعلي؟
يبرّد الجسم نفسه بشكل أساسي عبر تبخّر العرق عن سطح الجلد، وهذه العملية تتأثر مباشرة بالظروف المحيطة. فعندما يكون الهواء رطباً يصعب على العرق أن يتبخر، فيشعر الإنسان بحرارة أكبر من الواقعية. وعلى العكس، تساعد الرياح على تسريع التبخّر وفقدان الحرارة، فتجعل الجو يبدو أبرد. لذلك تجمع درجة الحرارة المحسوسة بين القراءة الفعلية وهذه العوامل لتعطي صورة أقرب لما يختبره الجسم.
مؤشر الحرارة وعامل برودة الرياح
في الأجواء الحارة يُستخدم مؤشر الحرارة الذي يدمج درجة الحرارة مع الرطوبة النسبية لحساب مدى الإجهاد الحراري المتوقّع. فكلما ارتفعت الرطوبة عند درجة حرارة عالية، ارتفعت قيمة المؤشر بشكل ملحوظ وزاد خطر الإصابة بضربة الشمس. أما في الأجواء الباردة فيُستخدم عامل برودة الرياح الذي يقيس كم تجعل الرياح الجو أكثر برودة على الجلد المكشوف. وكلا المقياسين يهدف إلى التعبير عن الخطر الحقيقي على الجسم.
متى يهمّك هذا الرقم؟
- عند ممارسة الرياضة أو العمل في الهواء الطلق خلال موجات الحر.
- عند اصطحاب الأطفال أو كبار السن لأنشطة خارجية طويلة.
- في الأجواء الرطبة جداً حيث قد تتجاوز الحرارة المحسوسة الفعلية بعدة درجات.
- في المناطق الجبلية أو المفتوحة حيث تشتد الرياح الباردة شتاءً.
نعرض في طقس.com درجة الحرارة المحسوسة إلى جانب القراءة الفعلية لكل مدينة، لتحصل على صورة كاملة قبل أن تخطط ليومك. ننصحك بالاعتماد على هذا الرقم خاصة في أيام الذروة الحرارية أو الرطوبة العالية. فالقرار السليم بشأن وقت الخروج وكمية الماء التي تحتاجها يبدأ من فهم ما سيشعر به جسمك فعلاً، لا ما يقوله الترمومتر وحده.